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Avec l’arrivée de l’hiver, les températures chutent, et en France métropolitaine, le chauffage devient indispensable pour affronter le froid. Cependant, son utilisation soulève de nombreuses interrogations. Faut-il chauffer toutes les pièces de la même manière ? Que faire en cas d’absence ? Et surtout, comment éviter les surcoûts ? Voici les réponses pour optimiser votre confort sans exploser votre facture.
Éteindre le chauffage en cas d’absence : une fausse bonne idée
À première vue, éteindre son chauffage avant de quitter son domicile peut sembler logique, comme on le fait avec la lumière. Pourtant, cela peut être contre-productif. Le chauffage ne se contente pas de réchauffer l’air, il régule aussi l’humidité. En hiver, l’humidité favorise la prolifération de germes et accentue la sensation de froid. La couper complètement lors de courtes absences peut donc être une erreur. En effet, vous devrez chauffer davantage à votre retour pour compenser la perte de chaleur, ce qui augmente votre consommation énergétique.
Comment maintenir une température optimale ?
Pour éviter les mauvaises surprises sur votre facture tout en préservant votre confort, l’ADEME recommande :
- 19°C dans les pièces à vivre, une température idéale pour le quotidien.
- 16°C dans les chambres à coucher, où des températures plus fraîches soutiennent un meilleur sommeil.
Pour les plus frileux, porter un pull ou couvrir vos extrémités est une solution simple pour conserver votre chaleur corporelle. En cas d’absence prolongée, un thermostat connecté peut s’avérer pratique. Il permet de maintenir une température minimale et de remettre le chauffage en marche peu avant votre retour, garantissant une maison confortable sans gaspillage inutile.
Le chauffage est essentiel en hiver, mais il doit être utilisé avec modération et stratégie. En ajustant les températures et en évitant de l’éteindre complètement lors de courtes absences, vous pourrez économiser tout en préservant votre confort et votre santé. Adoptez ces bonnes pratiques pour un hiver serein et une facture allégée.